いやぁ、蒸し暑かった。
１日中、汗かきっぱなしで、フラフラで仕事から戻ると、麦茶をガブガブ。
冷たい麦茶がうまくって、何杯でも飲めちゃう。
仕事で疲れたというより、汗のかきすぎで疲れた。
時間は19時なのに、もう眠い。
晩ご飯を食べると、あっという間に睡魔が襲ってきて、もう起きてられない。
ブログは毎日続けよう、22時までは起きてようって始めたのに、今日で５日目。
一応、パソコンの前に座りブログを書く準備はしてるけど、なんも考えられない。
ぼけーっとパソコンの画面を見ていると、トロトロになった目を見て嫁が言う。
「もう寝たら」
たしかに、ちょっと疲れすぎてる。
少し休んでからにしようと思い、ベッドにダイブ。
嫁いわく、一瞬で寝たらしい。時間は20時前の話。
それから、暑いだの寒いだの騒ぎながら眠り続け、起きたら次の日の４時。
ん〜、ブログは４日しか続かんかったか。四日坊主。
４時に目が覚めてトイレにいくと、もう眠れん。
どうしよかなぁってタバコを吸いながら、考えた。
疲れて帰った時は、次の日の朝ブログを書くっていう、新ルールを追加。
早起きは得意やし。
毎日、書かなきゃ、書かなきゃってなるのはストレスになる。
楽しくて始めたのに、嫌いになっちゃなんもならん。
という、勝手な言い訳で、朝でもＯＫ！ルールに変更。
でも、はじめに22時まで起きてるってのも決めたから、それも守れんくなってきた。
そもそも、22時まで起きてるってのは、早く眠ると途中０時とか１時とかに目が覚めて、しばらく眠れんくて朝方また眠くなって二度寝して、朝めんどくさい事になるから。
そうすると、一日中眠くって、調子が悪い。
年取ったせいか、なかなか朝まで通しで眠れることが難しい。
いちどトイレに起きたとしても、すぐまた眠れればいいけど、それがなかなか出来ないのだ。
今日は、20時に寝て４時に目が覚めたから、８時間バッチリ通しで眠れてる。
こういう日は、早起きでも眠くならなくて調子いい。
なので、22時まで起きてなかったけど、ＯＫ！ってことにしよっと。
ちょうど５時となりました。
いつも起きる時間やん。
アレ？毎日ダラダラ22時まで時間潰してるより、早くブログが書けたぞ。
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